Compra tus entradas para asistir a ¿Qué nos cuenta el cuerpo? desde Integración Psico-Corporal (Leonardo Moscoso) en Barcelona, en Amaltea. Las mejores entradas desde 5.0 euros las puedes encontrar en Ticketrona.
Recinto:Amaltea, Barcelona
Precio: desde 5.0 euros más gastos de gestión.
Una charla para explorar la relación entre nuestras sensaciones, la forma en que percibimos el mundo y nuestras respuestas emocionales. ¿Cómo influye nuestra historia en lo que vivimos hoy? ¿Qué puede aportar la escucha del cuerpo al conocimiento de uno mismo?
¿Qué es la Integración Psico-Corporal?
Es un enfoque terapéutico que aborda a la persona como un conjunto: cuerpo, emociones y pensamientos están relacionados y se influyen mutuamente. A través del diálogo y la atención a las sensaciones corporales, busca ayudarnos a reconocer cómo vivimos lo que nos ocurre, comprender nuestras respuestas habituales y explorar nuevas formas de actuar y relacionarnos.
Puntos a tratar en la charla:
Sensación: ¿qué noto en el cuerpo?
Reconocer sensaciones como tensión, calor, presión o calma, sin tener que interpretarlas inmediatamente.
Percepción: ¿cómo percibo lo que ocurre?
Explorar cómo organizamos lo que sentimos y percibimos, y cómo influyen nuestra atención, el contexto y nuestras experiencias.
Construcción de nuestra realidad: ¿qué significado doy a lo que vivo?
Distinguir entre lo que sucede y nuestra interpretación. Observar cómo nuestra historia, creencias y expectativas influyen en nuestra manera de mirar el mundo.
Reacción emocional: ¿qué siento y cómo respondo?
Explorar la relación entre lo que ocurre, cómo lo vivimos y las emociones que aparecen. Una emoción es real como experiencia, aunque nuestra interpretación de la situación pueda ser incompleta.
Patrones: ¿qué repito y para qué me ha servido?
Reconocer formas habituales de sentir, pensar y actuar que aprendimos para protegernos o adaptarnos, y observar si siguen siendo útiles.
Escucha corporal: abrir nuevas posibilidades.
Prestar atención al cuerpo para reconocer nuestras respuestas, comprender qué necesitamos y explorar otras maneras de actuar y relacionarnos.
Sobre Leonardo Moscoso:
Terapeuta de Integración Psico-Corporal
Sesiones presenciales en Barcelona y Sant Cugat del Vallès.
Más información: www.leonardomoscoso.com
Quienes somos.
En el Club de las Mentes Brillantes somos todos mentes inquietas y curiosas. Cada semana analizamos una personalidad de éxito diferente y/o tratamos diferentes temas interesantes como el estudio del subconsciente, psicología humana, salud y abundancia económica, entre otros. El ponente también va variando. También hacemos otras actividades, puedes saber más en: https://www.clubmentesbrillantes.com/.
Dirección: Amaltea (Calle Diputación 164). Cerca del metro Urgell.
Duración del evento: de 19:00 a 21:00
Al final el evento, una parte del grupo suele ir a cenar o tomar algo en algún local cercano.
Entradas limitadas: reserva tu plaza (este evento se promociona en más canales).
Te esperamos! 🙂
Organiza: El Club de las Mentes Brillantes
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