AUTOSUSPENSIÓN · NIVEL 1/ Aisha Cruz/ Nov Dic en Barcelona
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Recinto:Sala de Luz, Barcelona
Precio: desde 80.00 euros más gastos de gestión.
AUTOSUSPENSIÓN · NIVEL 1/ Aisha Cruz/ Nov Dic en Barcelona
AUTOSUSPENSIÓN · NIVEL 1
Formación continuada · Barcelona
Lunes 9-16-23-30 Noviembre y 7 Diciembre de 19 a 21:30
DEL SUELO AL VUELO. CONSTRUYE UNA BASE SÓLIDA.
El Nivel 1 de Autosuspensión es una formación continuada pensada para quienes ya han tenido un primer contacto con la disciplina y quieren consolidar sus conocimientos, profundizar en la práctica y seguir desarrollando autonomía en suspensión.
Después de empezar desde la base en el Nivel 0, este curso propone un recorrido de 6 sesiones en 15 horas de formación, en el que podremos trabajar con más tiempo y profundidad.
El objetivo no es simplemente acumular nuevas figuras, sino comprender mejor el movimiento, la relación con la cuerda y los principios que permiten construir una práctica sólida y consciente.
A través de un trabajo progresivo exploraremos:
Técnica y fundamentos de la autosuspensión
Relación entre cuerpo, cuerda y movimiento
Transiciones y construcción de secuencias
Control, estabilidad y conciencia corporal
Desarrollo de autonomía en la práctica
Recursos para seguir evolucionando más allá de la formación
¿Para quién es?
Este nivel está dirigido a personas que ya tienen una base previa en autosuspensión y quieren continuar su aprendizaje.
Es especialmente adecuado para quienes hayan realizado el Nivel 0 o tengan una experiencia equivalente con los fundamentos de la disciplina.
No es una formación de iniciación desde cero.
Organiza: Sala de Luz
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